为提高2020级新生对大学新环境的认知及适应能力，消除入学后产生的迷茫与焦虑情绪，引导新生以积极向上的精神风貌更快融入大学生活,10月7日，艺术设计学院在大礼堂开展了心理健康讲座，学院邀请学校心理健康教育中心谢杏利老师主讲，全体辅导员及900余名学生到场聆听。

谢杏利老师以“我选择，我快乐”为主题内容，针对新生入学后的人生目标、时间安排、人际交往、情绪管理等一系列问题进行了逐一讲解，从心理学的角度对新生如何快速适应实际大学生活进行诠释，讲解如何树立人生目标、建立良性人际关系，如何做好情绪管理等大家较为关心的话题。谢老师通过详实的心理案例，为同学们解析了新生心理适应性问题产生的原因以及应对策略，让同学们了解心理健康知识、掌握心理调适技能、尽快适应大学生活。整个过程谢老师与同学们互动气氛轻松愉悦、语言风趣十分幽默，赢得了同学们阵阵掌声。

本次讲座作为艺术设计学院2020级新生入学教育的系列课程之一，旨在帮助于新生增强心理保健意识，并尽快完成角色转变，适应新的大学生活。下一步学院将进一步推动心理健康工作的开展，培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，促进学生心理健康素质与思想道德素质、科学文化素质协调发展，全面提升学院心理健康教育工作服务育人水平。