暑期倡议书

各位同学，大家好！

七月沓至，半载既往。作为研究生，暑期是我们学习和成长的宝贵时间，也是我们展示个人才华和积累学术经验的重要阶段。古人云“志士惜年，贤人昔日，圣人惜时”。为了让同学们拥有一个愉快且充实的假期，我们鼓励同学们做好暑期规划，抓好暑期学习和科研的“黄金期”。

1、积极规划，合理安排假期时间

假期是科研弯道超车的关键时期，不仅要劳逸结合、合理作息，也要在假期学会“充电”。放松之余要保持在校认真学习的习惯，做到合理利用假期，不荒废、不懒惰、多读书、读好书，巩固专业知识。充分利用居家或者留校时间，合理安排时间计划和学习计划，持之以恒，自觉加强体育运动，养成科学健康的生活方式，享受充实且有意义的假期。

2、增长见识，积极投身社会实践

艰辛知人生，实践长才干。精心做好暑期规划，鼓励同学们做好学术科研、参加社会实践、投身志愿服务等，用自己的所学所长做好实践服务，以实际行动勇担时代赋予的重任。在实践中，长见识、学真知、提能力、增责任、建人脉、划人生，同时要遵守各类规章制度，坚持学以致用，凝聚奋进力量。

3、防范未然，树立安全防范意识

安全无小事，假期尤重要。暑假是重视自身安全的关键时期，同学们要时刻保持警惕，避免前往危险或不熟悉的区域，确保自身和他人的安全。养成良好生活习惯，合理安排生活作息，避免过度疲劳。出门在外的同学应时刻保持信息畅通，与家人和导师保持联系，防范于未然；留校在实验室学习的同学们要时刻注意实验室安全，不乱接乱拉电线，不超负荷用电，不使用大功率电器，不在实验室留宿，做到人走电断、水关以及锁好门窗等安全措施。同时，要注意个人隐私和财产安全，不随意泄露个人信息，防范电信诈骗和网络安全风险。

仰观天宇，俯身耕耘。预祝大家度过一个平安充实且有意义的假期！当九月来临，校园再迎青春，我们期待与大家重逢的喜悦。

                                                                                    校研究生会

                                                                                    2024年7月7日